ドクターオズ3日間ダイエット
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同様に、インターナショナル-ジャーナル-オブ-肥満の瞑想は、低ふっくら食べていて、朝食でビーゲルに対して二つの卵（タンパク質源を提供する）を消費した参加者が卵をウェアしなかった人と比較して65パーセント以上の傾斜を失ったことを示した。