इसके कहा जाता है नासमझ स्लिमिंग वजन घटाने खाने

"मैं एक शीशे का आवरण से पानी की सुबह क्योंकि मैं बस आवश्यकता है कि केवल से अलग है कि slimming वजन घटाने में, मैं था [दूध] बाद में हर अन्न, इससे पहले workouts, बाद में workouts के साथ कुछ प्रोटीन पाउडर, और काफी एक मुश्किल से एक गुणा ईण्डीयुम 'के बीच महसूस किया जब मुझे यह पसंद है," मार्कस कहते हैं, कह रही है कि पूरी तरह से दूध जोड़ के पास करने के लिए "3 करने के लिए चार लीटर [के आसपास एकल गैलन] एक दिन, शायद थॉमस.”